피그말리온 효과란 긍정적인 기대나 관심이 사람에게 좋은 영향을 미치는 현상을 말해요. 심리학에서는 타인이 나를 존중하고 나에게 기대하는 것이 있으면 기대에 부응하는 쪽으로 변하려고 노력하여 그렇게 된다는 것을 의미한다고 해요. 우리 모두 주변사람들에게 따뜻한 말 한마디 건네보는건 어떨까요?
주변 사람들에게 어떤 칭찬을 자주 하시나요?
저는 주로 “잘했어”라는 말을 많이 하는 편이에요. 물론 상대방이 잘한 일에만 해당되는 거지만 저는 제가 한 일에 대한 칭찬을 들으면 기분이 좋아지더라구요. 그리고 가끔은 누군가 저의 장점을 찾아내서 알려주면 그것만큼 기쁜것도 없더라구요. 그래서 다른 사람들이 무심코 던진 작은 칭찬이라도 소중히 여기는 편이랍니다.
칭찬과 관련된 명언 중에 마음에 드는 문구가 있나요?
제가 좋아하는 명언중에 ‘칭찬은 고래도 춤추게 한다’ 라는 말이 있어요. 이 말처럼 누구에게나 칭찬은 힘이되고 동기부여가 되는 것 같아요. 하지만 모든 사람에게는 단점이 있고 완벽함이란 존재하지 않잖아요. 그렇기 때문에 무조건적인 칭찬보다는 진심어린 격려와 응원이 더욱 큰 힘이 될 때가 많아요.
다른 사람들을 칭찬하기 위해서는 어떻게 해야할까요?
가장 먼저 내 자신을 사랑해야 한다고 생각해요. 자존감이 높은 사람일수록 남에게도 관대하고 포용력이 넓다고 하잖아요. 또한 스스로 발전하려는 의지가 있어야 합니다. 그래야 남을 칭찬할 수 있는 여유가 생기거든요. 마지막으로 항상 감사하는 마음을 가져야겠죠? 그러면 자연스럽게 주위 사람들에게 많은 도움을 주게 되고 더불어 사는 삶을 살 수 있게 된답니다.
오늘은 피그말리온 효과에 대해서 알아보았어요. 여러분께 조금이나마 도움이 되었으면 좋겠네요. 다음시간엔 좀 더 유익한 주제로 찾아올게요~
